Comienzo de Programa

Una vez que tenemos los objetivos establecidos, pasamos a reunirnos con nuestro óncologo para estratificar el riesgo cardiovascular y otros aspectos relevantes a tener en cuenta para el programa de ejercicio.

 

A su vez, se procederá a una correcta selección de ejercicios, intensidades, frecuencia semanal, progresiones, etc. 

 

Una vez finalizadas las reuniones y la toma de decisiones, comenzaremos el programa. Éste suele consistir en 2 días de trabajo presencial en la Clínica Health&Exercise y a su vez una serie de actividades fuera de ésta para completar el trabajo cardiovascular, que suele ser andar a una intensidad establecida. 

 

Por último, se realizarán controles períodicos cada 1, 3 ó 6 meses, o cuando estimemos conveniente para ver cómo va evolucionando el paciente en aquellos efectos secundarios que hayamos medido. De esta forma, vamos progresando y adaptando el programa. 

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